ðŸŒ¹ðŸŒ¹åŠ æ‹¿å¤§applied nutrition液体胶原蛋白liquid collagen skin revitalization,这个是被我国内闺蜜追ç€è¯´å›½å†…这个东西ç«çš„ä¸è¡Œï¼Œéƒ½è¯´å–了皮肤好到ä¸è¡Œï¼Œå–了ä¸åˆ°ä¸€ç»„就有效果,å–了两组皮肤状æ€å°±è¾¾åˆ°äº†å‰æ‰€æœªæœ‰çš„巅峰状æ€ï¼Œçš®è‚¤å°±ç™½æ¶¦äº®å¾ˆå¤šï¼Œéƒ½ä¸ç”¨ç²‰åº•äº†ï¼Œå¥½å¤šäººåœ¨å–,美国应该便宜,è¦æˆ‘帮忙买,æ‰è¢«ç§ä¸‹äº†è‰çš„,å°ä¼™ä¼´ä»¬ä¸çŸ¥é“å¬è¯´è¿‡æ²¡æœ‰ï¼Œå¯ä»¥åŽ»æœæœç½‘上怎么说🤣🤣
🌹🌹å°ä¼™ä¼´ä»¬éƒ½çŸ¥é“éšç€å¹´é¾„增长,皮肤内蛋白质æµå¤±ï¼Œçš®è‚¤å°±ä¼šæ¾å¼›ï¼Œé¥±æ»¡åº¦é™ä½Žï¼Œçš±çº¹å¢žé•¿å¿«ï¼Œæœç”¨å£æœçš„胶原蛋白能促进皮肤弹性和去皱纹,促进å‘质和指甲的生长,让人显得年轻ï¼
🌹🌹 这款液体胶原蛋白æˆåˆ†åŒ…括è“莓æ±ï¼Œçƒå¸¦æ¢¨ï¼Œè‰èŽ“,奇异果,黑胡èåœæ±ã€‚é‡ç‚¹æ˜¯ï¼ï¼ï¼æ²¡æœ‰ç¡…ï¼æ²¡æœ‰siliconï¼è¿™ç‚¹å¾ˆå®‰å…¨ï¼ä¸€ç›’å支,一天一支,兑凉水å–,500mlä¹Ÿå°±æ˜¯ä¸€ç“¶çŸ¿æ³‰æ°´å…‘ä¸€æ”¯ï¼Œç²˜ç¨ æ¶²ä½“å…‘è¿›æ°´é‡Œæ‘‡åŒ€ï¼Œå°±åƒå–æžœæ±çš„感觉,ä¸ä½†æ²¡æœ‰å¼‚味,还确实很好å–有木有ï¼ä¸€å¤©æ‘„å…¥4000mg水解胶原蛋白,ä¸å«é›Œæ¿€ç´ 和脂肪,乳腺增生的å°ä¼™ä¼´ä¹Ÿå¯ä»¥æ”¾å¿ƒå–,但哺乳期å•æœŸæœ€å¥½ä¸è¦å–,切记ï¼
🌹🌹 我åæ£æœäº†ä¸€ä¸‹è¯„ä»·å†åŽ»å„个地方找找,最åŽåœ¨Walmartä¹°äº†ï¼Œå› ä¸ºåœ¨æ‰“æŠ˜ï¼Œä¸€ç›’ä¹åˆ€ä¸€ä¸ªæœˆä¹Ÿå°±æ˜¯30åˆ€æ ·å,我å–了一个月确实觉得皮肤状æ€æœ‰æ”¹å–„呢,好åƒçš®è‚¤çœŸçš„没有那么暗了哎😃😃总之我觉得女人确实需è¦è¡¥å……胶原蛋白,连我妈都在åƒè›‹ç™½ç²‰ï¼Œç¡®å®žçœ‹èµ·æ¥æ¯”åŒé¾„人年轻多了ï¼èµ¶ç´§çŽ°åœ¨è¡¥èµ·æ¥ï¼Œå¸Œæœ›ä¸ä¼šå¤ªæ™šðŸ¤£ðŸ¤£
è† åŽŸè›‹ç™½é™¤äº†è³¦äºˆçš®è†šéŸŒæ€§ã€å½ˆæ€§åŠé˜²æ°´åŠŸèƒ½ï¼Œå®ƒé‚„是韌帶ã€è‚Œè…±ã€é—œç¯€ä¸çš„é‡è¦æˆåˆ†ï¼Œè‹¥ç¼ºä¹æˆ–è£½é€ ä¸è¶³å°‡å¼•ç™¼å„種功能上的退化
èº«é«”è£½é€ è† åŽŸè›‹ç™½çš„èƒ½åŠ›æœƒå—å¹´ç´€åŠç”Ÿæ´»æ–¹å¼å½±éŸ¿ï¼Œç•¶å¹´ç´€å¢žé•·æˆ–ç”Ÿæ´»ç¿’æ…£æ¬ ä½³ï¼Œèº«é«”çš„è† åŽŸè›‹ç™½æœƒé€æ¼¸æµå¤±ï¼Œå‡ºç¾å„種外在åŠå…§åœ¨çš„改變
在實è‰é†«å¸ä¸ï¼Œè† 原蛋白有什麼功效?有副作用åŠç¦å¿Œå—Žï¼Ÿè©³è¦‹å…§æ–‡æœ€æ–°åˆ†æž
- è† åŽŸè›‹ç™½æ˜¯ä»€éº¼ï¼Ÿ
- å£æœè† 原蛋白真的無效嗎?
- è† åŽŸè›‹ç™½è¢«æŽ¨è–¦çš„å¯¦è‰åŠŸæ•ˆ(好處)有哪些?
- 1.減緩皮膚è€åŒ–
- 2.有益燒傷傷å£ç™’åˆ
- 3.有益骨質ç–鬆(Osteoporosis)
- 4. 改善橘皮組織(cellulite)
- 5. 有益肌少症(Sarcopenia)
- 6.有益骨關節炎(Osteoarthritis)
- 7.瀰漫型系统性硬皮病(Diffuse Cutaneous Systemic Sclerosis)
- è† åŽŸè›‹ç™½æœ‰å‰¯ä½œç”¨å—Žï¼Ÿ
- è† åŽŸè›‹ç™½ä½•æ™‚åƒ(怎麼åƒ)å¸æ”¶çŽ‡æœ€é«˜ï¼Ÿ
- å¹«åŠ©è† åŽŸè›‹ç™½ç”Ÿæˆçš„å¿…é ˆç‡Ÿé¤Šç´ æœ‰å“ªäº›ï¼Ÿ
- æœ€å¤šäººæŽ¨è–¦çš„è† åŽŸè›‹ç™½ç”¢å“哪裡買?
è† åŽŸè›‹ç™½æ˜¯ä»€éº¼ï¼Ÿ
è† åŽŸè›‹ç™½ï¼ˆCollagen)是動物身上最è±å¯Œçš„çµæ§‹åž‹è›‹ç™½ï¼ˆç”±å¤šç¨®æ°¨åŸºé…¸æ‰€å½¢æˆï¼Œè€ŒCollagen這個文å—æºæ–¼å¸Œè‡˜æ–‡kólla,æ„æŒ‡è† æ°´ï¼‰ã€‚åœ¨äººé¡žèº«ä¸Šï¼Œè† åŽŸè›‹ç™½ä½”æœ‰ç¸½è›‹ç™½è³ªé‡çš„三分之一,皮膚çµæ§‹ä¸æ›´ä½”有四分之三,是細胞外基質åŠçµç· 組織(如軟骨ã€ç¡¬éª¨ã€è¡€ç®¡ã€è§’膜)ä¸æœ€é‡è¦çš„物質
身體ä¸å¤§ç´„有16種有著ä¸åŒçš„è† åŽŸè›‹ç™½ï¼ˆä½†80-90%是由第一ã€äºŒã€ä¸‰åž‹æ‰€çµ„æˆï¼‰ï¼Œä¸¦å½¢æˆä¸åŒçš„æ§‹é€ ï¼Œä½†éƒ½æœ‰åŒçš„目的,就是ç¶æŒçµ„織強韌度,並ç¦å¾—起外力的拉伸。註1ï¼
å£æœè† 原蛋白真的無效嗎?
å£æœè† 原蛋白到有底效嗎?是一個已被çˆè«–數åå¹´çš„è€è°é¡Œï¼Œä¸»è¦ç†ç”±æ˜¯è† 原蛋白與肉類食物一樣,進入人體後會被分解æˆèƒºåŸºé…¸ï¼Œåœ¨å¸æ”¶åˆæˆç‚ºè›‹ç™½è³ª
但別忘了,雖然科技日新月異,但ä»æœ‰è¨±å¤šç§‘å¸ç„¡æ³•å……分解釋的ç¾è±¡ï¼Œå°±åƒä¸€å‰‡æ–°èžæ到,幼童在åƒä¸‹éŽé‡çš„雞çªä¸¸ã€é›žçš®ç‰æœ‰è·çˆ¾è’™æ®˜ç•™ç–‘慮的食å“後,出ç¾æ€§æ—©ç†Ÿç¾è±¡ã€‚註1
而照ç†èªªï¼Œé€™äº›é£Ÿç‰©ä¸çš„è·çˆ¾è’™ä¹Ÿæ˜¯è›‹ç™½è³ªçš„一種,進入人體後也會被代è¬æˆèƒºåŸºé…¸ï¼Œå†é‡æ–°çµ„æˆç‚ºè›‹ç™½è³ªï¼Œå› ä¸æœƒæœ‰è·çˆ¾è’™æ•ˆæ‡‰ï¼Œä½†å¯¦éš›ä¸Šå»ä½œç”¨æ˜Žé¡¯
æ‰€ä»¥é£Ÿç”¨è† åŽŸè›‹ç™½ç”¢å“ä»æ‡‰æœ‰ä¸€å®šæ•ˆåŠ›ï¼Œåªæ˜¯æ¶ˆè²»è€…在購買å‰è¦æ…Žé¸ç”¢å“,且勿éŽåº¦ç‹‚熱,營養å‡è¡¡ã€å¤šé‹å‹•ã€å°‘åƒç”œé£Ÿã€åžƒåœ¾é£Ÿç‰©åŠæœ‰å¥åº·çš„心éˆæ‰æ˜¯ç¶æŒå¹´è¼•çš„ä¸äºŒæ³•é–€
最想知é“çš„è† åŽŸè›‹ç™½å大真相
è† åŽŸè›‹ç™½è¢«æŽ¨è–¦çš„å¯¦è‰åŠŸæ•ˆ(好處)有哪些?
1.減緩皮膚è€åŒ–
皮膚是人體與外界環境接觸é¢ç©æœ€å¤§çš„器官,是人體與外界環境之間的一é“å±éšœã€‚它ä¿è·èº«é«”ä¸å—å¤–éƒ¨ç’°å¢ƒçš„ç ´å£žï¼Œé˜²æ¢èº«é«”水分æµå¤±
ç”±æ–¼åŸºå› ã€ç´°èƒžä»£è¬ã€è·çˆ¾è’™ã€æ–°é™³ä»£è¬ã€å…‰æ›æ›¬ã€æ±™æŸ“ã€åŒ–å¸æ¯’ç´ ã€éŠé›¢è¼»å°„ç‰å› ç´ ï¼Œçš®è†šé€æ¼¸å‘ˆç¾å‡ºè¡°è€è·¡è±¡ã€‚
隨著科å¸æŠ€è¡“的發展和人類生活水準的æ高,人們越來越關注皮膚è€åŒ–(Skin ageing),並試圖更好地çžè§£å®ƒã€‚
一則系統性文ç»å›žé¡§åŠçµ±åˆåˆ†æžï¼ˆmeta-analysis,包å«19則隨機ã€é›™ç›²å’Œå°ç…§è©¦é©—,共1,125å年齡在20至70æ²ä¹‹é–“çš„åƒèˆ‡è€…ï¼‰æŒ‡å‡ºï¼Œèˆ‡å®‰æ…°åŠ‘ç›¸æ¯”ï¼Œè£œå……æ°´è§£è† åŽŸè›‹ç™½æœ‰åŠ©æ–¼æ”¹å–„çš®è†šå«æ°´é‡ã€å½ˆæ€§å’Œçšºç´‹ç‹€æ…‹ã€‚註1
*çµè«–ï¼šè£œå……æ°´è§£è† åŽŸè›‹ç™½å°æ–¼æ¸›ç·©çš®è†šè€åŒ–或許有æ£é¢å¹«åŠ©ï¼Œä½†å—é™æ–¼æ¨£æœ¬é–“的異質性,ä»éœ€æ›´å¤šç ”究進一æ¥é©—è‰
2.有益燒傷傷å£ç™’åˆ
燒傷(Burns)ä»ç„¶æ˜¯ä¸–界上最常見的æ傷之一,æ¯å¹´åƒ…在美國就有超éŽ100è¬çš„患者
皮膚被熱ã€è¼»å°„ã€é›»æˆ–化å¸ç‰©è³ªæ傷後就會發生燒傷。深度或廣泛燒傷的嚴é‡ä½µç™¼ç—‡å¦‚:細èŒæ„ŸæŸ“引起的敗血症,低血容é‡å¼•èµ·çš„休克,或傷å£ç™’åˆä¸ç•¶å¾Œçš„瘢痕組織收縮。
å› æ¤ï¼Œè‡³é—œé‡è¦çš„是,除了æä¾›éœè„ˆè¼¸æ¶²å’Œç‡Ÿé¤Šç‰©ä»¥æŠµæ¶ˆè„«æ°´å’Œè£œå……失去的蛋白質外,還應åŠæ™‚採用é©ç•¶çš„方法來é 防燒傷並挽救患者的生命。
一則隨機雙盲臨床試驗(為期4周,å°è±¡ç‚º31例男性,年齡18至60æ²ï¼Œé«”表燒傷é¢ç©20%至30%患者)指出,相較於安慰劑,å£æœæ°´è§£è† 原蛋白為基礎的補充劑有助於改善血清å‰ç™½è›‹ç™½ï¼ˆSerum pre-albumin)ã€å‚·å£ç™’åˆçŽ‡ï¼ˆrate of wound healing)ã€ä½é™¢æ™‚間(length of hospital stay)觀察指標。註1
*çµè«–:é‡å°ç‡’å‚·é¢ç©20%至30%æ‚£è€…ï¼Œæ°´è§£è† åŽŸè›‹ç™½è£œå……åŠ‘æˆ–è¨±æœ‰åŠ©æ”¹å–„å‰µé¢ç™’åˆå’Œæ¸›å°‘臨床ä½é™¢æ™‚間,但å—é™æ–¼å°æ¨£æœ¬æ•¸ï¼Œä»éœ€æ›´å¤šç ”ç©¶åŠ ä»¥ä½è‰
3.有益骨質ç–鬆(Osteoporosis)
骨質ç–鬆是年長者å¥åº·ä¸Šçš„一大å¨è„…,據估計光是在美國就有åƒè¬äººå—影響,相關醫療花費超éŽç™¾å„„美元,到了2020年,50æ²ä»¥ä¸Šæ°‘眾超éŽä¸€åŠæœƒè™•æ–¼éª¨æŠ˜é¢¨éšªä¹‹ä¸
骨骼是一種充滿活性且動態的çµç· 組織,主è¦ç”±æœ‰æ©Ÿè³ªè›‹ç™½ï¼šç¬¬ä¸€åž‹è† 原蛋白ã€çº–連蛋白ã€éª¨ç²˜é€£è›‹ç™½ã€éª¨éˆ£è›‹ç™½ï¼‰åŠç„¡æ©Ÿè³ªç¤¦ç‰©ï¼ˆéˆ£å’Œç£·ï¼‰æ‰€æ§‹æˆï¼Œç¼ºä¸€ä¸å¯
å…¶ä¸ç¬¬ä¸€åž‹è† 原蛋白是骨骼æˆå½¢éŽç¨‹ä¸é‡è¦çš„細胞外間質çµæ§‹åž‹è›‹ç™½ï¼Œä¹Ÿåœ¨æˆéª¨ç´°èƒžåˆ†åŒ–時扮演é‡è¦è§’色。註3
åœ¨å‹•ç‰©ç ”ç©¶ä¸ç™¼ç¾ï¼Œé©é‡æ”å–æ°´è§£è† åŽŸè›‹ç™½èƒœè‚½æœ‰åŠ©æ–¼å¢žåŠ éª¨éª¼è³ªé‡ï¼Œä¸¦é€²ä¸€æ¥æå‡é‹å‹•ä¾†çš„骨骼生長效果。註4
3種有益於骨質ç–鬆的ä¿å¥é£Ÿå“
4. 改善橘皮組織(cellulite)
橘皮組織是一種讓愛美女性懼怕的局部皮膚å•é¡Œï¼Œ20æ²ä»¥ä¸Šå¥³æ€§æœ‰85%有æ¤å›°æ“¾ï¼Œå¥½ç™¼éƒ¨ä½ç‚ºå¤§è…¿ã€è‡€éƒ¨å’Œè…¹éƒ¨ã€‚註5主è¦ç‚ºéŽå¤šçš„脂肪組織膨脹到真皮ã€è¡€æ¶²åŠæ·‹å·´ï¼Œé€²è€Œå¹²æ“¾æˆ–改變真皮細胞外基質,導致皮膚åƒæ˜¯æ©˜å或起å¸èˆ¬å‡¹å‡¸ä¸å¹³
橘皮組織發生常涉åŠå¤šç¨®å› æ•¸ï¼ŒåŒ…æ‹¬åŸºå› ã€æ€§åˆ¥å·®ç•°ã€å¹´é½¡ã€ç¨®æ—ã€é£²é£Ÿã€ä¹…åä¸å‹•çš„生活方å¼å’Œæ‡·å•
一則雙盲å°ç…§ç ”究(為期6個月,å°è±¡ç‚º105ä½æ‚£æœ‰ä¸åº¦æ©˜çš®çµ„織女性)發ç¾ï¼Œæ”å–è† åŽŸè›‹ç™½å¤šè‚½é™¤äº†æœ‰åŠ©é™ä½Žæ©˜çš®çµ„織嚴é‡ç¨‹åº¦ï¼Œæ³¢ç´‹ç‹€å¤§è…¿çš®è†šã€çœŸçš®å¯†åº¦ã€çš®ä¸‹é‚Šç·£ç•Œä¹Ÿæœ‰ä¸åŒç¨‹åº¦çš„改善(相較於安慰劑)。註6
5. 有益肌少症(Sarcopenia)
肌少症是與è€åŒ–相關,骨骼肌強度åŠåŠ›é‡çš„自然æµå¤±æƒ…形,最早在40æ²ä¹‹å¾Œå°±æœƒé–‹å§‹ç™¼ç”Ÿï¼Œåˆ°äº†80æ²éŽå¾Œï¼Œå…¨èº«æœƒæµå¤±è¶…éŽ50%的骨骼肌
由於肌肉是全身上下é‡è¦çš„新陳代è¬çµ„織(å 身體質é‡çš„50%),任何的顯著改變都會å°å¥åº·é€ æˆåš´é‡å½±éŸ¿ï¼Œå¢žåŠ èƒ°å³¶ç´ æŠ—é˜»ã€ç–²å‹žã€è·Œå€’å’Œæ»äº¡çŽ‡ã€‚註8
一則雙盲å°ç…§ç ”究(為期12周,å°è±¡ç‚º53ä½æ‚£æœ‰è‚Œå°‘症的年長者男性)指出,æ”å–è† åŽŸè›‹ç™½å¤šè‚½ä¸¦æé…阻力訓練(resistance training)能進一æ¥æ”¹å–„身體組æˆï¼ŒåŒ…括æå‡è‚Œè‚‰å¼·åº¦ã€éžè„‚肪組織(Fat-free mass),並é™ä½Žè„‚肪組織(fat mass)å«é‡ï¼ˆç›¸è¼ƒæ–¼è¨“ç·´æé…安慰劑)。註7
6.有益骨關節炎(Osteoarthritis)
慢性骨關節炎是目å‰ä¸è€å¹´äººå¸¸è¦‹çš„疾病,å—影響部ä½ä»¥è†è“‹å’Œè‡€éƒ¨æœ€å¸¸è¦‹ï¼Œç–¼ç—›çš„ç™¼ç”Ÿé€šå¸¸åœ¨è‚¢é«”è² é‡å¾Œå‡ºç¾ï¼ˆåŒ…括走路åŠç«™ç«‹ï¼‰ï¼Œå…¶å®ƒç—‡ç‹€åŒ…括患部早晨僵硬或一段時間ä¸æ´»å‹•å¾Œç”¢ç”Ÿå•Ÿå‹•å›°é›£ï¼ˆä¿—ç¨±è† å‡ä½œç”¨ï¼‰
據估計,在美國約有兩åƒå¤šè¬äººå—骨關節炎影響,佔所有一般醫療醫師(primary care physician) é–€è¨ºé€ è¨ªçŽ‡çš„25%,總醫療花費é”到å…åƒè¬ç¾Žé‡‘
一則雙盲å°ç…§ç ”究(為期13周,å°è±¡ç‚º30ä½è†éª¨é—œç¯€ç‚Žæ‚£è€…ï¼‰æŒ‡å‡ºï¼Œè† åŽŸè›‹ç™½èƒœè‚½ï¼ˆcollagen peptides,來æºç„¡è«–是豬皮或牛骨)都有助於改善骨關節炎整體症狀åŠç”Ÿæ´»å“質。註9
背後機制èªç‚ºèˆ‡è† 原蛋白胜肽調節軟骨細胞分化åŠåˆºæ¿€è›‹ç™½èšç³–åˆæˆï¼Œå¾žè€Œå•Ÿå‹•è»Ÿéª¨çµ„織修復有關
4種有益於骨關節炎的ä¿å¥é£Ÿå“
7.瀰漫型系统性硬皮病(Diffuse Cutaneous Systemic Sclerosis)
系统性硬皮病是一種較為罕見的自體å…疫疾病,主è¦è‡¨åºŠç—‡ç‹€åŒ…括æŒçºŒçš„微血管血管收縮,手指腫脹,皮膚緊繃,手指攣縮,多關節疼痛和åžåš¥å›°é›£ã€‚
ä¾æ“šçš®è†šçº–ç¶åŒ–程度ä¸åŒï¼Œå¯åˆ†ç‚ºæœ‰é™åž‹åŠç€°æ¼«åž‹ï¼Œç€°æ¼«åž‹çš„皮膚增厚會出ç¾æ–¼ä¸Šè‡‚,å‰èƒ¸ï¼Œè…¹éƒ¨æˆ–大腿,åŒæ™‚內部器官å—æ也較為嚴é‡
一則雙盲å°ç…§ç ”究發ç¾ï¼Œç›¸è¼ƒå®‰æ…°åŠ‘,å£æœç¬¬ä¸€åž‹è† 原蛋白å°æ–¼çš®è†šä¾µçŠ¯è©•ä¼°ï¼ˆMRSS)或其它臨床指標並無明顯改善效果。註9
然而,在補充分æžä¸ç™¼ç¾ï¼Œå°æ–¼æ™šæœŸç€°æ¼«æ€§çš®è†šç³»çµ±ç¡¬åŒ–ç—‡æ‚£è€…ï¼Œè† åŽŸè›‹ç™½çµ„çš„MRSS分數ä»æœ‰é¡¯è‘—下é™ï¼Œä½†ç›¸é—œçµæžœä»éœ€æ›´å¤šå¯¦è‰ç¢ºèª
è† åŽŸè›‹ç™½æœ‰å‰¯ä½œç”¨å—Žï¼Ÿ
大部分情æ³ä¸‹ï¼Œè† 原蛋白產å“呈ç¾è€å—良好,且無明顯副作用。但有少部分ä¸è‰¯åæ‡‰æ›¾è¢«å ±å°Žï¼ŒåŒ…æ‹¬è¼•åº¦è…¹ç€‰ã€ç™¼ç–¹ã€èƒƒéƒ¨æ²‰é‡æ„Ÿã€èƒƒç¼ç†±ã€ç–²å€¦ç‰ï¼ˆå‰¯ä½œç”¨å¯èƒ½èˆ‡ä¸»æˆåˆ†æˆ–其它附屬æˆåˆ†ç›¸é—œï¼‰
注æ„äº‹é …ï¼ˆ2點使用ç¦å¿Œï¼‰
å•å©¦ã€å“ºä¹³å©¦å¥³ã€è‚腎功能ä¸è‰¯è€…å‹¿ä½¿ç”¨ï¼ˆå› ç›¸é—œå®‰å…¨æ€§ä»æœªçŸ¥ï¼‰
曾å°è›‹é¡žã€è‚‰é¡žåŠæµ·é®®é¡žé£Ÿç‰©éŽæ•è€…勿用(å¯èƒ½èª˜ç™¼éŽæ•å應)
è† åŽŸè›‹ç™½ä½•æ™‚åƒ(怎麼åƒ)å¸æ”¶çŽ‡æœ€é«˜ï¼Ÿ
å£æœè† 原蛋白最佳時間為空腹ã€é£¯å¾Œ1到2個å°æ™‚或ç¡å‰ï¼Œåœ¨é€™å€‹ç‹€æ…‹ä¸‹ï¼Œæ¶ˆåŒ–系統能專一分解其ä¸çš„蛋白質或胺基酸,å¸æ”¶çŽ‡æœƒè¼ƒé«˜
但é‡å°è…¸èƒƒé“功能較弱或較æ•æ„Ÿçš„æ—群,空腹å–å¯èƒ½æœƒå¼•ç™¼ä¸é©ï¼Œå› æ¤åªèƒ½èˆ‡é¤æœç”¨ï¼Œé™ä½Žåˆºæ¿€æ„Ÿï¼Œä»¥å…引發胃酸éŽå¤šæˆ–消化ä¸è‰¯ç‰ç—‡ç‹€
而一般è¦é«”驗到補充後的效果,通常è¦é€£çºŒä½¿ç”¨2至4個月,å‡å¦‚åƒäº†ä¸€æ®µæ™‚間後未感覺有好的變化,則å¯åœç”¨
å¹«åŠ©è† åŽŸè›‹ç™½ç”Ÿæˆçš„å¿…é ˆç‡Ÿé¤Šç´ æœ‰å“ªäº›ï¼Ÿ
脯氨酸(Proline)ã€ç”˜æ°¨é…¸ï¼ˆGlycine)ã€éº©é†¯èƒºé…¸ï¼ˆGlutamine)ã€ç²¾æ°¨é…¸ï¼ˆArginine)åŠç¶ç”Ÿç´ C是形æˆè† 原蛋的é‡è¦å‰é©…物質,能ç¶æŒä¸‰é‡èžºæ—‹çµæ§‹çš„強韌ã€åº¦å½ˆæ€§åŠç©©å®šåº¦ã€‚註2
å› æ¤è³¼è²·ç›¸é—œç”¢å“å‰æœ€å¥½æ³¨æ„是å¦å«æœ‰é€™äº›æˆåˆ†ï¼Œä¸è¦ç›²å¾žèª‡å¤§çš„廣告用語,而是è¦çžè§£æœ‰æ•ˆç”¨çš„æˆåˆ†æ‰æœ‰ä¿éšœã€‚
而富å«é€™äº›ç‡Ÿé¤Šç´ 的食物有禽肉類ã€æµ·é®®ã€ä¹³è£½å“ã€è±†é¡žã€è±†è…ã€è”¬èœæ°´æžœç‰
æœ€å¤šäººæŽ¨è–¦çš„è† åŽŸè›‹ç™½ç”¢å“哪裡買?
iHerb購物教å¸ï¼šå…§å«æœ€æ–°â€æŠ˜åƒ¹åˆ¸â€æ•¬è«‹æŠŠæ¡ iHerb 是è©é¨™é›†åœ˜å—Ž? 百è¬è¯äººæŽ¨è–¦çš„ç¾Žåœ‹è³¼ç‰©ç¶²ç«™ï¼Œä¸‹å–®äº«è¶…å¤šå„ªæƒ |
Neocell, Super Collagen + C 第1ã€3åž‹è† åŽŸè›‹ç™½ (美國直é€/å…¨çƒå®…é…) 1321則使用心得 | |
NeoCell是當å‰ä¸–ç•Œæœ€å¤§çš„æ°´è§£è† åŽŸè›‹ç™½è£½é€ å•†ï¼Œç”¢å“åœ¨ç¾ŽåŠ åœ°å€é•·å±…銷售榜首 產å“特色 : 使用ç¨å®¶çš„水解技術(enzymatically hydrolyzedï¼‰ï¼Œå°‡è† åŽŸè›‹ç™½é€²ä¸€æ¥åˆ†è§£ç‚ºæ˜“å¸æ”¶çš„å°åˆ†åè† åŽŸèƒœè‚½ï¼Œä¸¦é¡å¤–æ·»åŠ ç¶ä»–命C,æå‡åˆæˆæ•ˆçŽ‡ï¼Œæ˜¯äººæ‰‹ä¸€ç½çš„å¿…å‚™ä¿å¥å“,長期使用也ä¸å‚·è·åŒ… |
3種å°æ›´å¹´æœŸæœ‰ç›Šçš„ä¿å¥é£Ÿå“(第1種æ·å²æ‚ ä¹…)
3種有益泌尿é“感染的ä¿å¥é£Ÿå“(第1種最多人詢å•ï¼‰
3種有益於憂鬱症的ä¿å¥é£Ÿå“(第2種很少人知é“)
4種有益糖尿病的ä¿å¥é£Ÿå“(第2種用途廣泛)
4種有益上呼å¸é“感染的替代療法(第1種最多人想å•ï¼‰
5ç¨®æ”¹å–„å¤±çœ çš„å¦é¡žç™‚法(第4種簡單易å¸ï¼‰
4種有益大腸激èºç—‡çš„替代療法(第1種最多人關注)
5種有益經痛的替代療法(第2種有åƒå¹´æ·å²ï¼‰
4種有益類風濕性關節炎的替代療法(第1種用途廣泛)
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身處網路世代,å„種來æºä¸æ˜Žçš„å‡æ–°èžï¼Œå·²æˆç‚ºæ—¥å¸¸ï¼Œè©²å¦‚何跳出牽制自己的矛盾真相?
我們分享具有â€ç§‘å¸å¯¦è‰â€çš„ä¿å¥çŸ¥è˜ï¼Œå¸ç¿’從ä¸åŒçš„角度去看,讓您ä¿æœ‰æ‰¹åˆ¤æ€§æ€è€ƒçš„能力,ä¸å†ä»»æ„å—病毒行銷的影響
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