口腔溃疡维生素c

健康 来源:人民网-生命时报 2017年11月16日 17:37 A-A+

口腔溃疡维生素c

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口腔溃疡反复发作该怎么办呢?网上流传一种说法:“服维生素C或将粉末贴于患处,可治疗口腔溃疡”。这个办法可行吗?

甘肃营养学会理事长王玉说,没有充分的证据表明,服用或涂抹维生素C能治疗口腔溃疡。口腔溃疡原因复杂,通常是遗传、免疫、精神、激素水平、药物及食物代谢、微量元素缺乏、口腔菌群失调等多种因素综合作用的结果。研究发现,B族维生素缺乏会导致黏膜损伤,进而引发口腔溃疡。维生素B12对口腔溃疡有一定的治疗效果,可以缓解疼痛,缩短病程,降低复发率。至于有人在患处涂抹维生素C感觉有效果,王玉表示,这可能是因为其具有抗氧化作用。

北京安贞医院主管药师方振威建议,患者可以用复合维生素B治疗口腔溃疡,参照说明书,按照常规剂量服用。更重要的是合理膳食,多吃新鲜蔬菜、动物肝脏、水果、牛奶、蛋黄、瘦肉、谷物、花生、鱼等富含B族维生素的食物。增强体质,避免过度劳累、精神压力过大。频繁发生口腔溃疡或经久不愈,要去口腔科就诊。(水欣)

口腔溃疡别急着补维C,6招教你巧治疗

口腔溃疡俗称口疮,是常见的口腔黏膜病。老百姓常认为口腔溃疡无非是上火、蔬菜吃太少、缺维生素,吃点抗菌药、维生素C就行了。据媒体报道,何女士吃火锅后,嘴里出现一处溃疡。她当天睡前吃了一颗抗菌药,没想到第二天嘴巴和咽喉都肿了,说话、喝水都疼,身上还出现红疹,这是由于口腔溃疡随意用药引发的过敏症状。

实际上,口腔溃疡可能因多种原因引起。在中医里,除“上火”外,湿热、阳虚、肝郁也可引起口腔溃疡,应区别对待,不能都用清热解毒药治疗。此外,维生素C缺乏只见于部分口腔溃疡患者,如进食状态差、肠道手术后、胃溃疡、萎缩性胃炎等。反复口腔溃疡可能提示有口腔疾病或免疫系统疾病,建议咨询医生。

口腔溃疡发作时的治疗主要是镇痛和防感染,可咨询医生后,用具有黏膜修复作用的药物涂抹患处,或用温和的漱口水,也可用溃疡贴。情况严重时需及时就医,遵医嘱用漱口水及糖皮质激素。治疗同时要做好自我调节,注意口腔卫生;少吃辛辣刺激食物,以免创面疼痛;多喝水,常吃新鲜水果蔬菜;不熬夜,睡眠充足;避免过度劳累,生活有节制;保持心情愉快。▲(中国药学会合理用药科普传播专家团)

口腔溃疡维生素c

▲口腔溃疡,俗称“口疮”,从肉眼看,是口腔黏膜表面长了一个或多个,圆形或椭圆形的溃疡,针尖大小的白点。

得过口腔溃疡的人深有体会,容易反复发作,说来就来毫无征兆。一旦溃疡扎到嘴里了,无论是舌尖不小心碰到它,还是吃了酸、甜、咸、辣等食物均可刺激它,产生火辣辣的痛,连喝水、呼吸都疼。得了口腔溃疡,很多人第一时间会想到“是不是上火了?”但口腔生溃疡不一定就是上火了,吃得再清淡,常吃蔬菜水果,照样会得。也就是说,多吃吃水果补维C没啥用。

口腔溃疡,是因为什么?

01 口腔溃疡成因,不是因为缺维生素

专家表示,口腔溃疡目前病因尚不完全明确,上火可以诱发口腔溃疡,但口腔生溃疡不一定就是上火了。就算饮食清淡,经常吃蔬菜水果的人,也照样会得口腔溃疡。

刷牙随随便便,食物残渣堆积,口腔卫生差,更年期女性内分泌失调,年轻人精神压力大过度疲劳,饮食辛辣油腻过烫,还有刷牙或假牙佩戴不合适都可能戳伤口腔黏膜,形成口腔溃疡。

02 吃水果补维C,为啥不靠谱

目前,没有任何确切的证据表明,补充维生素C可以治疗和预防口腔溃疡,而且,瞎补充维生素C可能会让你的口腔溃疡更糟糕。

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比如,传说中把维生素C贴在溃疡上的方法,就大错特错。因为维生素C是酸性的,会对溃疡面形成刺激,让你的溃疡更红更肿,痛上加痛。

不吃维生素C,吃水果补充不是更天然吗?那你就又错了。苹果、草莓、橘子、西红柿这几种水果,可能因导致过敏而诱发口腔溃疡。

果酸还会进一步刺激溃疡面,导致情况加重。如果你的口腔溃疡反反复复总是不好,还是远离这些水果吧。

什么办法让溃疡好得快?

如何能够快速让溃疡愈合,如何减轻溃疡之痛?

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虽然说目前口腔溃疡不能彻底治愈,防止复发,但它和感冒一样,都是自限性疾病,80%的口腔溃疡,在出现5 天之后会开始愈合,在7-14天内可以自己好的。

不过如果痛得实在厉害,或者可以考虑一下下面的方法。

◎ 疼得厉害,试试这几种药

蒙脱石散:蒙脱石散原本是用来治疗腹泻的,不仅能修复肠道黏膜,对口腔黏膜同样有作用。它可以隔绝溃疡面,减少外界刺激对溃疡的影响,有利于减轻疼痛,促进溃疡愈合。

医用硝酸银10%溶液:可以烧灼伤口,使溃疡面上蛋白质沉淀而形成薄膜保护溃疡面,减轻疼痛,加快愈合。

甲醛甲酚溶液:原理和效果与硝酸银溶液相似。

苯佐卡因含片、凝胶:苯佐卡因是一种轻度的局部麻醉药,可以帮助缓解疼痛。

提示:使用前,请遵循医嘱,仔细查看说明书!

◎ 用含有效成分的漱口水也行

口腔溃疡痛得厉害的时候,用漱口水漱口之后会觉得没那么痛了,那是因为一些漱口水里的薄荷醇、桉树脑有清凉、镇痛的作用,而麝香草酚可以产生极轻度的局麻作用。

此外,一些漱口水中含有的水杨酸甲酯等杀菌成份有一定的消炎镇痛作用,也会对口腔溃疡起到一定的效果。

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提示:别想用漱口水代替刷牙哟,口腔溃疡也不是不刷牙的借口!

别把它们和口腔溃疡搞混了
对于持续2个星期没好,而且还加重了的口腔溃疡,还是建议你去看医生,谁知道你嘴里破了是因为口腔溃疡,还是因为下面这些原因呢?

如果出现下面这些症状,别犹豫,赶紧去医院!

01 嘴里长这些,不是口腔溃疡

  • 如果嘴里长水泡并且糜烂,要怀疑是不是天疱疮的原因:50%的寻常性天疱疮通常是从口腔开始发病。
  • 如果嘴里长了不能刮擦掉的白斑,有可能是口腔扁平苔藓或者是口腔白斑。

前者会有疼痛、粗糙不适等症状,在皮肤、指甲上也可能有对应的症状;后者通常除了粗糙、发硬之外没有别的感觉,但癌变的可能高达10-30%。

02 有这些症状,可能是其他疾病

如果确定自己是口腔溃疡,但还伴有以下症状,就要怀疑有这些疾病的可能。

  • 发现自己皮肤上出现红斑、脱发严重,经常发低烧:有可能是系统性红斑狼疮,找风湿免疫科的医生。
  • 肚子不舒服(痛、胀),大便带血或黏液并且持续6周:有可能是溃疡性结肠炎,需挂消化内科。
  • 口腔出现不明肿块,口腔溃疡深且大,长期不好,有可能是口腔癌。

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口腔溃疡反复发作该怎么办呢?网上流传一种说法:“服维生素C或将粉末贴于患处,可治疗口腔溃疡”。这个办法可行吗?

甘肃营养学会理事长王玉说,没有充分的证据表明,服用或涂抹维生素C能治疗口腔溃疡。口腔溃疡原因复杂,通常是遗传、免疫、精神、激素水平、药物及食物代谢、微量元素缺乏、口腔菌群失调等多种因素综合作用的结果。研究发现,B族维生素缺乏会导致黏膜损伤,进而引发口腔溃疡。维生素B12对口腔溃疡有一定的治疗效果,可以缓解疼痛,缩短病程,降低复发率。至于有人在患处涂抹维生素C感觉有效果,王玉表示,这可能是因为其具有抗氧化作用。

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口腔溃疡应该吃什么维生素?

缺乏维生素B2常会出现皮肤黏膜炎症,例如口腔溃疡。 因此,一些口腔溃疡的人士会自行购买几块钱的药用维生素B2,希望改善症状。 中山大学附属第六医院药学部主任黎小妍介绍,维生素B2又称核黄素,它参与了细胞的生长和皮肤黏膜细胞的修复再生。 如果缺乏,容易导致口角炎、唇干裂、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等炎症。

口腔溃疡是缺少什么维生素?

很多口腔溃疡的发生与B族维生素缺乏有关,特别是维生素B等。 很多日常生活的烹调行为可能造成维生素的缺乏,如洗米、蒸饭等,可造成B族维生素的大量丢失;长期进食精米面、长期吃素食,同时又没有其他的补充,很容易造成B族维生素的缺失。

口腔溃疡怎么办维生素?

譬如缺乏维生素C、维生素B族(如维生素B2、维生素B6),也会导致口腔溃疡经久不愈,为患者们带来一系列的不便与困扰。 维生素C主要存在于丰富的新鲜蔬果中,尤以橙子、柠檬。 番茄和绿色蔬菜为甚,也可以通过摄取维生素C含片加以补充。 维生素B族也可以通过含片的方式予以有针对性地补充。

如何快速解决口腔溃疡?

为帮助您缓解疼痛和加速治愈,请考虑以下建议:.
漱口。 ... .
将少量氧化镁乳剂敷在口腔溃疡上,一天数次。.
避免可能引起更多刺激和疼痛的磨蚀性、酸性或辛辣食物。.
将冰敷在口腔溃疡上,让冰屑在口腔溃疡上慢慢融化。.
使用软毛牙刷和不含发泡剂的牙膏轻轻刷牙,例如Biotene 或Sensodyne ProNamel。.