什么人不能喝四物汤

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許多人都聽過「月經過後要抓幾帖四物湯補補身體」，所以許多媽媽會在經期結束幫女兒燉四物湯想調補身體，但這其實是個不正確的觀念！！

先說結論！四物湯是中藥的成方，既然是藥物就有「適應症」、「組成」與「劑量」的問題，當不確定身體狀態適不適合服用時，不要貿然服用！當不確定藥物的組成與劑量時，不要自行服用！

一定要跟中醫師討論後，再依個人身體狀況服藥，才能達到調補身體的目的。

什麼樣的人適合喝四物湯？
有四物湯適應證的才應該要喝，不是某某某喝了體質變好我就跟著喝。

意思是只要是符合立方意旨就可以使用，四物湯可以治療血虛(注意！不是貧血)，如果臉色、唇色蒼白，容易心悸、頭暈，容易疲倦、月經量少、經期短屬於血虛體質才需要喝四物湯。

要注意的是，西醫「貧血」的臨床表現與中醫「血虛」的症狀頗為類似，但並不完全等同。有些患有中醫「血虛」的病人，抽血檢查血紅素並沒有下降；而罹患西醫「貧血」的病人，也不見得都會頭暈。

如果沒有上述症狀，或是只有部分符合，就不適合服用四物湯的成藥。至於要如何判斷是否符合呢？老話一句，還是要由中醫師詳細診斷之後開立方劑。

飲用四物湯有禁忌
如果你有下列狀況，更千萬不要自行服用四物湯成藥。

1. 體質燥熱
平時容易便秘、口乾舌燥、痘痘滿佈的人，單服四物湯會使冒痘和燥熱狀況加重

2. 腸胃消化不良
吃四物湯在中醫來說滋陰補血的中藥比較滋膩礙胃，不易消化。

3. 正在發炎
例如腸胃炎或是感冒未癒等，不適合喝四物湯。因為四物湯會加速血液循環，會使發炎腫脹更劇烈

4. 生理期異常或子宮肌瘤
生理期提前、或排卵期出血等，一般較不適用飲用四物湯。若有子宮肌瘤的朋友們，請不要自行服用四物湯補血，另外十全大補湯和八珍湯裡面也包含四物湯喔！

同樣叫做「四物湯」 買到的可能不一樣

四物湯出自宋朝的《太平惠民和劑局方》，書中紀載四物湯組成是當歸、川芎、白芍藥、熟/乾地黃的粗粉末用水煎，可以「滋養氣血」，多用在婦女調經、經痛、胎動不安…等

演變到清朝的《醫方集解》四物湯組成變成當歸、生地黃三錢、芍藥二錢、芎藭錢半，文中指出四物湯是主治「一切血虛，及婦人經病」的方子。所以同樣叫做「四物湯」但是藥物組成、劑量卻不一樣，藥物的劑型也不一樣！

方劑中藥物劑量和比例會影響到這個方的作用，《局方》用熟地黃、乾地黃，補腎功能較強，《醫方集解》生地黃較偏清熱；另外《醫方集解》當歸、生地比例較高，所以補血活血力道較強，而且稍偏涼性。

這樣分析就太複雜了，重點是要強調的是到不同藥房買的「四物湯」，買到的藥方可能不一樣，甚至許多藥房還會提供「加味」四物湯，至於加入什麼藥材就是各家中藥房的經驗方了。

中藥正確的用法應該是醫師診斷個人身體狀況需要，加入或減少其中幾味藥，而不是某某人吃了效果很好，就把他的藥單拿出來給大家吃。

總結
經由中醫師判定屬於血虛體質，就適合喝四物湯，如果沒有這些症狀，就不要自行飲用，很容易因為用了不適合的藥物反而傷害了自己。至於彷間的四物排骨，或是市面上的琳琅滿目的四物飲，因為濃度較低，偶爾服用應不至於有大礙，但也達不到治療疾病的效果。

2022-01-06 17:32:42

每位女性幾乎從青春期起，媽媽總會在「好朋友」過後，準備一碗暖暖的四物湯為孩子補身。而為了方便現代忙碌工作的女性，許多廠商更推出四物飲品，並找來當紅女星代言，不論是四物雞精、四物飲加鐵、加玫瑰或加青木瓜等，增添功能及風味。

其實早在宋朝，四物湯被記載於醫典《太平惠民和劑局方》中，就被稱為是婦人病的聖藥，是補血、行血、活血的主方，因為方中由當歸、熟地黃、川芎及芍藥組成，因此稱為「四物」。

四物有哪四種藥材？

1.當歸：味甘、辛，性溫，歸肝、心、脾經，有活血、補血的功效，不過，當歸身、當歸尾的作用不同，當歸身專於補血，而當歸尾則善於活血。服用當歸可減輕經前症候群的疼痛、腹脹、陰道乾澀及憂鬱。

2.川芎：味辛，性溫，歸肝、膽、心包經，為血中氣藥，有活血、行氣、袪風止痛的功效。服用川芎可抗菌消炎，調節子宮收縮，並抗維生素E缺乏症（維生素E是抗氧化劑，可能影響內分泌系統，可減輕乳房不適、焦慮及沮喪等症），提升細胞吞病原體的作用。

3.熟地黃：味甘，性微溫，歸心、肝、腎經，有補血滋陰、益精填髓的功效。

4.白芍：味苦、酸，性微寒，歸肝、脾經，有養血斂陰、柔肝止痛的功效。

解決女性3困擾

台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗表示，集合四種中藥材的精華，有效解決女性許多問題：

1.調經止痛、養血疏筋

不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀、排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。

2.滋潤肌膚、防止老化

四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。

3.解決血虛狀況

臨床上四物湯經常使用於身體出現血虛狀況。女性在月經、懷孕、生產、哺乳時，血量流失量大，容易造成血虛。血虛症狀多為臉色蒼白無血色、嘴唇白、頭暈、疲倦、容易心悸等，女性則有月經量少或不來的情形。而冬天容易手腳冰冷的人，四物湯也有幫助。

喝錯時機，恐造成血崩

陳潮宗指出，喝錯時機可是會弄巧成拙。日前曾有一名25歲的女護士，「大姨媽」來了十幾天，原來女護士認為失血過多，需要補血，在經期間猛喝四物湯，沒想到更加血流不止。其實，四物必須月經結束後服用，否則補不成，還會造成血崩。

服用四物湯最好的時機是在每次經期乾淨後。而女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣，一次最好連續服用6天份的四物湯，不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等症候群，到老年時，生理機能及皮膚也較不易老化。

4大族群要注意

1.生理期異常的女性：四物湯適用於身體血虛的狀況，若生理期提前、經血顏色鮮紅、經期出現脹痛或血塊多等，狀況比較複雜，應該先就醫，找出真正的問題。

2.屬於燥熱及上火體質的人：口乾舌燥、便祕嚴重、容易長粉刺及早上起來眼屎較多的人，另外，像是睡不好引起的眼睛乾澀、雙眼布滿血絲，牙齦也出現浮腫，都是屬於這類體質的人，也不適合單獨喝溫補的四物湯，可以同時搭配涼補的方劑，像是可以降火氣、疏肝理氣的加味消遙散。

3.身體正在發炎的人：比如眼睛充血或是感冒未癒等，也不適合喝四物湯。因為四物湯會加速血液循環，反而會使發炎腫脹更劇烈。

4.更年期婦女：曾發生更年期婦女服用四物湯後，反而全身發熱、汗流不止。其實，更年期是一種身體機能的退化，屬於腎虛的問題，且更年期體質偏燥熱，補血的四物湯，反讓更年期症狀愈演愈烈。

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四物湯 當歸 補血

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