楊定一 長庚 生 技

插對頭……還是接對頭??

楊定一博士.全部生命系列0013《插對頭》專屬音頻收聽下載區

科學家總是喜歡做各式各樣的實驗,楊定一博士也不例外。《插對頭》的創作過程本身就是一個實驗。同樣的,全面開放下載這些音頻,也是一個實驗。希望你我珍惜這個分享的機會,尊重原創,承諾這些音頻下載後僅供自用。

《插對頭》書籍販售所得,將投入楊定一博士多年來委託長庚生技的同仁所舉辦的「感恩創作」公益活動。讓我們不只在理解的層面上接觸「全部生命系列」的理念,更從每一個角落活出來,愛惜你、愛惜我、愛惜他。

歷年感恩活動頁面:http://bit.ly/2OdubC3

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前言

這本書的形式,和過去作品的不同?

為什麼要同時錄音?

聲音與文字的不同:意識譜需要不同的工具來表達

01 是插頭?還是插對頭?

02 準備好,才可以插對頭

03 準備好插對頭,本身就是信任

04 從我們東方人的包袱,找回東方的寶藏

05 「頭腦」是相對,而「心」是絕對

06 你來到這裡、現在,一切都是生命安排得剛剛好

07 腦的悖論,對心根本就不是問題

08 任何跟「我」有關的,都費力

09 做一個見證者,最多還只是一個過渡的階段

10 你我本來就是無所不在,無所不知,無所不能

11 把眼前所看到的,當作有絕對的重要性──這本身就是被帶走

12 一體等著擁抱你,等了很久

13 不是這個,不是那個

14 任何觀念、意思、意義,都離不開「我」

15 一切是顛倒的

16 最後,連一個見證者、觀察者,都懶得做

17 可以活出或不活出任何可能,都一樣

18 活在每一個瞬間

19 平等是一個絕對的觀念

20 回到 Netti Netti

21 活出一體,最多只是讓全部的矛盾消失

22 一體所活出來的生命,是大喜樂、大愛、大平安

23 回到一體,本來什麼都不用做

24 神聖的禱告

25 都是顛倒的

26 沒有路的路──一切是顛倒的

27 站在一體,還有進步好談嗎?

28 沒有任何問題,沒有任何期待

29 真實,什麼都不是;醒覺,也什麼都不是

檔案線上收聽:由於音頻時間較長,檔案較大,請耐心等候,建議在WiFi環境下連線收聽。

也可下載後離線收聽,如果手機下載有問題,請自行以電腦開啟本頁後再行下載。謝謝。

系統使用相關問題,請至Facebook「楊定一博士.全部生命系列」專頁以私訊與我們聯繫。謝謝!

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打開生命全部的潛能與可能 

 ❤❤為感謝眾多讀者的踴躍支持❤❤

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《從心開始》

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楊定一博士與蘭萱女士的精彩對談,分享真原飲食、運動、呼吸、細胞健康、好轉反應的觀念,“從心開始〞傾聽內心的聲音,找回真正的健康與快樂。


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《結構調整》

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簡介

《療癒的飲食與斷食》

書籍

飲食、健康和意識就像彩虹的光譜,不同的體質、不同的人生階段,都有最適合個人眼前的調整方法,來喚醒人人都有的療癒本能。然而,這更需要我們敞開心胸,親自來驗證、進行。

《最簡單、居家隨時做的結構調整運動》

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透過自己的力量放鬆筋膜,是最安全的整脊運動。本書內含運動日記,可記錄練習狀況,觀察身體細微變化,幫助建立運動習慣。建議搭配線上課程《感恩身體的功課:居家隨時做結構調整》,帶入感恩心,透過單純的練習,鬆開身心的萎縮,逐步活出愛與感謝。

《感恩身體的功課》

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1.《真原醫》
2.《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》
3.《螺旋舞》(1書1DVD)
4.《全部的你》(增訂版)
5.《神聖的你》
6.《不合理的快樂》
7.《我是誰》
8.《集體的失憶》
9.《落在地球》
10.《定》
11.《結構調整》(1書3DVD)
12.《十字路口》(全套3本)
13.《插對頭......還是接對頭?》
14.《時間的陷阱》
15.《短路:心靈的科學》
16.《好睡:新的睡眠科學與醫學》
17.《頭腦的東西》(單書)
18.《無事生非》(單書)
19.《清醒地睡》
20.《我:弄錯身分的個案》
21.《豐盛》
22.《奇蹟》
23.《最簡單、居家隨時可做的結構調整運動》
24.《唯識:新的意識科學》
25.《必要的創傷》
26.《轉捩點》
27.《療癒的飲食與斷食》2022.5月出版

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5. 《光之瑜伽》
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7. 《呼吸瑜伽》
8. 《這裡‧現在一日共修營實錄》
9. 《四大的瑜伽》

▌F組 結構調整優惠組合1 原價970元,優惠價800

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類別

簡介
《最簡單、居家隨時可做的結構調整運動》

書籍

透過自己的力量放鬆筋膜,是最安全的整脊運動。本書內含運動日記,可記錄練習狀況,觀察身體細微變化,幫助建立運動習慣。建議搭配線上課程《感恩身體的功課:居家隨時做結構調整》,帶入感恩心,透過單純的練習,鬆開身心的萎縮,逐步活出愛與感謝。

《感恩身體的功課》

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(線上課程)

線上課程卡片,影片全長328分鐘。楊定一博士為久坐少動、因長期姿勢不良而導致脊椎異常的朋友所設計,是最簡單安全的自我整脊運動。全套組內含「久坐族的結構調整」、「釋放壓力有效率」、「保護頸椎和腰椎」共27堂課,再加贈楊博士親自解說「結構調整的重點」3堂課,30堂課共328分鐘(5小時又28分),居家隨時隨地都能上線練習,輕鬆反轉慣性,建立正向健康迴路。
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《透過運動和療效姿勢結構調整》

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重複的動作習性,本身就帶來因-果的制約,累積因-果的作用。要徹底的逆轉,需要一個回轉的動作,解開落在身體和結構上的因-果的結。透過簡單的螺旋拉伸運動和療效姿勢,跟著影片的速度慢慢進行,每個人都可以自我調整。

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課程內容與《透過運動和療效姿勢結構調整》書中的3片DVD相同,憑卡片上的序號可直接開通全部生命App同款課程,隨時隨地都能觀看練習 ,開通網址:https://join.totality-of-life.com