��ҽҲ��Ϊ���Dz����Ե��¾����������������⣬��֤��������Ҫ���Ĵ�����Ӱ�죺��Ѫ�������������㡢�������ᡢ̵ʪ���裬ͨ����ʳ���ճ�����ĵ����ɻ�ø��ơ� 1����Ѫ���� ֢״���¾��٣�ͷ��ͷʹ������������ƣ�룬˯�߲��á� ʳ�Ʒ���������漦���� ����10�ˣ�����3ö�����Ǽ���1����һͬ��15-20���Ӽ��ɣ��������Լ���������Ѫ��Ѫ����Ƣ������Ѫ�Ĺ�Ч���粻�������ȣ�����ÿ�������һ�Ρ����������ú���ʹ�����Խ�����ĺ�ȥ�����ӵ������ӡ��ٺϣ��������������ȣ���˯�����а����� 2���������� ֢״���¾��٣�ͷ�ζ���������������С����ʹ��ҹ��࣬�����������١� ʳ�Ʒ��������ڼ��� ���ۺ�����һֻ��Ū�飬���ȣ�ÿ����5-10���Ұ�ֻ�ڼ����в������������������á� 3���������� ֢״���¾��٣�Ѫ�����ԣ���в��ʹ��������ŭ������������ ʳ�Ʒ���õ�廨������ õ�廨5-10�ˣ���Ƥ5-10�ˣ����Ǽ���1����һͬ��15-50���ӣ�Ȼ��Ȳ衢�Լ��������������֮Ч�� 4��̵ʪ���� ֢״���¾��٣��״��࣬ƣ�룬���֣�������֣���̦���塣 ʳ�Ʒ��� ��1������������� �����5-10�ˣ�������һ�������������Ȼ�ʪ�� ��2����Ҷ������ɽ髲� ������10�ˡ���Ҷ5�ˡ�ɽ�3��һ����ˮ�����������������Ŀ����֬���١����������á� ��3����ɽ����ʵ�ⶹ�� ��15�ˣ�������10�ˣ�һͬ���ࡣ������Ƣ�鲻���˻�ˮʪ�Ļ��ߣ��н�Ƣ��θ��ʪ֮Ч�� �¾�������ʲôԭ�� �¾�������ʲôԭ�� �¾�������ָŮ�����¾�ʱѪ�����٣������¾�����ʱ����̡��¾���Ϊһ���¾�����ʧѪ���������¾���Ϊ20-80ml�����ڴ˱���Ϊ�¾������١�һ����˵�����ÿ�����ڵ�һ����������10Ƭ/�������ò���������ÿƬ��Ѫ�����٣�������մʪ�˱��棬�������¾������ˡ� С����Լ��������ר������Ƶ�����¾�������Ӱ��Ӱ�컳�У��Ź�ע���ںš������������鿴���飡 �¾�������ʲôԭ������ЩŮ���Ǵӳ�����ʼ�¾����ͺ��٣���������ӹ�������ȫ�����µģ���һ���������¾���ͻȻ���٣�������Ǽ��ط����쳣�����������¾���ԭ������ɵġ� �¾����ٵ�ԭ����Ҫ���������������棺 1���ӹ������������¾��ǰ����ѳ����ڱ仯�����ֵ��ӹ���Ĥ���估��Ѫ�����ӹ��������������ӹ���С����Σ�ÿ����������ֻ�к��������ӹ���Ĥ���䣬�����¾����١����⣬����Ĥ���������Ĥ�����ι����ȵ����ӹ���Ĥ����Ҳ������¾����������վ�������� 2�����ط����쳣���Ƽ����ܹ�...... �鿴����
�¾����ٵ�֢״ �¾����ٵ�֢״ �¾����ٵ�֢״��Ҫ������Ů���¾����������ڻ������������¾������Լ��٣�ÿ���¾�������20ml�����������Ρ��¾�����ʱ�䲻������Ҳ���¾������ı��֣������ᷢչ��Ϊ�վ�������ҽ�ϣ������¾���ɫ������������ʹ������֢״�����¾����ٷ�ΪѪ���͡������͡�Ѫ���ͺ�̵ʪ���ĸ����͡� 1��Ѫ��������Ѫ��ɫ�ϵ�����Ѫ�飬�¾�����ʱŮ����ͷ���ۻ����ļ���������ɫ���ơ��¸����ֿ��е�֢״�����ʵ���ɫ��������dz��������ϸС�� 2������������Ѫ��ɫ���죬�������죬��ϡ���¾�����ʱ��������ϥ�������ʹ��ͷ�ζ�����ҹ��Ƶ���֢״�����ʵ���ɫ�������������������������١� 3��Ѫ��������Ѫ��ɫ�Ϻڣ���Ѫ�飬������С����ʹ����Ѫ���ų���ʹ֢״�Ỻ�⡣���ʵ���ɫ����ƫ��������С���㣬����ϸɬ����ɬ�� 4��̵ʪ������Ѫ��ɫ���졢��ճ����̵��������η��ֵ�Ů�ԣ����������ơ��������µ�֢״�����ʵ��죬�����Ե���ݺۣ���̦���壬����...... �鿴����
�¾��ٶ��� �¾��ٶ�����ô���� ��Ѫ���٣������ڴƼ���ˮƽ�ͣ��ڷ���ʧ��������ġ������¾��������ڵ�ԭ��ܶ࣬���˿����ǻ��幦�ܲ����⣬��״�١����鼤�ع����쳣���˹�������������ӹ���Ĥճ��Ҳ������ԭ��֮һ�����⣬����������Ӫ�������������ĸı䡢����ѹ�����ڻ������������������ȵȡ� �¾��ٶ�������ҽ��Ϊ������Ѫ�٣����Ͱ�����Ѫ�в���������ġ�������¾���һ�������Ǽ�������ʱѪ����ɫ�Ǻں�ɫ�ģ����ǿ����뾭Ѫ�ڹ��ڴ���ʱ����ö����������������ʹ���� ���ż������һ���ε��¾��ٶ��ڣ�ͨ��������Ϣ�ȿ��Իָ�����������¾��ٶ���ʱ�䳤����Ҫ��ҽԺ���м�鲢��֢���ơ� �鿴����
�¾�������ô���� �¾�������ô���� �¾�������ô�������¾����ٵ�����������Ҫͨ��ʳ��ķ�����������ͨ���ı�����ϰ�ߣ����⾫��̼��ȷ����������¾����¾��ڼ��Ů��Ҫ���ñ�ů���������⺮��Ĵ̼�����������ʳ��ע�ⲻ�������ʳ��������������ۣ������������飬��Щ�������Ƕ��¾��ĵ����кܺ�Ч�����Ӷ�Ԥ�������¾����ٵ�֢״�� 1��ע����ʳ���¾�����ǰһ�����ң�Ů��Ҫ��ʳ���䡢�����̼���ʳ����Զ���ˮ����ȡ������ά�ص�ʳ����ִ��ͨ�������¾�ʱ����ͨ���Ⱥ���ˮ�������塣 2������ƣ�͡��������������ۣ��������ٵĹ��ܾͻ��ܵ�Ӱ�죬�³´�лҲ���ܵ�����Ӱ�졣��ˣ��¾��ڼ�Ů��Ҫ���⼤�Һͳ�ʱ���˶���ע����Ϣ����֤˯�ߣ�������Ϣ���ɣ����ⰾҹ�� 3��ע�Ᵽů�����˲�Ҫ��ʳ����ʳ���⣬�¾����ٵ�Ů������ٽӴ���ˮ���ر����ھ���ʱ��Ҫϴ��ˮ�衣ƽʱ�ڿյ����ھ����Ļ��������һ����̺��ע�Ᵽů���������� 4��ע��������Ů���ճ�Ҫע������ֳ���������...... �鿴����
�¾����ٳ�ʲô�� �¾����ٳ�ʲô�� �¾����ٳ�ʲô�����¾�������Ů��Ӧ��Ժ������ḻ���̲�Ч���Ϻõ�ʳ���ţ�̡����������������ˡ����ˡ��ڹǼ������⡢�ڶ��ȡ����¾�ʱ���ԺȺ���ˮ�������塣����ƫ����Ů�Կ�������ʳ�̲���ʳ� 1����ʳ�������ѡ��С��С�ס����ס���Ŵ�ȼ�����Ʒ�� 2���⡢���������ѡ�����⡢��Ƥ��ţ�⡢���⡢�������ࡢ���⡢���⡢���ࡢ���ࡢ�̼�����Ʒ�ȡ� 3���߲����ѡ���Ͳˡ�С�ײ������IJ������ˡ��Ȳˡ��۲ˡ�ź����ˡ����⡢�˻������ӽ��������������ܲ����㹽����Ģ�ȡ� 4��ˮ�����ѡ����֦�����١�ʯ����÷�����ӡ�ӣ�ҡ����١����ӵ������Ե�ˮ����ƻ�������ʡ����ѡ�Ҭ�ӵ�ƽ�Ե�ˮ���� �鿴����
�¾������ܻ����� �¾������ܻ����� �¾������ܻ�����?�¾����Ķ��ٲ���ȡ�����������Ƶ����ڷ���ϵͳ�ͽ�ȫ����ֳ���ٵ�����������������������绷��������ϰ�ߵȶ���������������ϵ���¾��������п��ܵ��²��С���ˣ���Ů�Գ����¾�����ʱ����ü�ʱ��ҽ������ԭ��ʱ���ơ� 1���¾����٣����ѳ��������������������Ӱ�컳�С�����Ů���¾���ԼΪ20-80ml����Ů���¾�������������Χ�ڵ�ƫ�٣������ѳ������ѹ��ܺͷ���Ů�Լ��ع�����������Χ�ڣ����������Ů�����ܹ����еġ� 2�����Ů���¾������٣�������ȫ�������Լ������ˡ�Ӫ��������ƶѪ�ȣ�������������š��������־���Լ����ۡ������ı������������Щ����ǿ���ͨ�������赼����ҩ��ʳ�Ƶȷ������е�����ֻҪ������ƣ�Ů���ǿ��Ի��еġ� 3������������ڷ��ڹ��ܵ��¡��������ӹ�������ȫ�ȼ��������¾������٣������վ�����ô���еļ�����������ӡ�Ů����Ҫ�ҵ������ڷ���ʧ����ԭ���������������ơ� 4�������Ƽ���ˮ...... �鿴����
月經量少要吃什麼?要改善月經量少,首先要知道問題所在,再對症下藥,教你自製飲品和湯水調理血氣!. 玫瑰花:花青素含量高,有疏肝理氣,活血化瘀,美容養顏的作用。. 紅糖:入脾肝經,補氣血。 ... . 紅棗:滋補,補氣血。. 枸杞:養肝明目。. 如何增加月經的量?紅豆是經期補血的必備食物,也屬於溫補食物含有豐富的鐵、鉀、鈣、維生素B等,能促進血液循環、減少子宮收縮,進一步讓經痛症狀緩解,是增加經血量排出不可缺少的聖品。 此外,還有助於消除水腫,其中的鐵質更能達到補血的功效,使人氣色紅潤。
經期量少怎麼辦?月經量少發生的原因,主要可歸納為「虛」「實」兩種。 虛證如血虛、腎虛是因為氣血不足,無血可下,要用補法,在杯中添滿水使它自然流出。 實證則像血瘀、寒凝、濕阻,不是因為沒有足夠氣血,而是因為阻礙了原本的通道,造成血行不暢,必須把堵塞的東西清掉,水才能流得通暢。
月經少喝什麼?此時,如果為了想改善經量而純喝四物湯調理,其成分含有當歸、川芎、白芍、熟地,藥性對小綺的體質來說過於溫補,因此在治療上,選用柴胡、梔子、牡丹皮、薄荷、白芍、當歸、白朮等「疏肝清熱養血」的藥材調理。
|