 腹泻，是生活中很常见的一件事情，相信大部分人都是经历过这一种痛苦的。而当一趟一趟上厕所的时候，很多朋友在奔溃的同时，还发现自己拉出来的全是水了，这到底是怎么回事呢？ Show 所谓“拉肚子”，其实就是腹泻了，在腹泻的时候我们不难发现，大便往往都比较稀烂，甚至是水样的。 而导致这种情况的原因，其实就是粪便中水的含量增加。在正常情况下，肠胃会分泌大量的消化液来帮助消化，同时也是可以让进入肠胃的食物属于液体状，而到了下段的肠道的时候，水分被吸收，就形成了固体的粪便。 而当腹泻的时候，原因比较复杂，例如胃肠粘膜分泌过多、炎症导致粘液渗出、肠蠕动亢进致混合着消化液的食物未被充分吸收等等，都容易导致大便过于稀烂，甚至出现水样便，也就是拉出来的全是水。 相信很多人也知道，腹泻虽然不是什么大病，但是一旦出现，对于生活中的影响也是十分大的，所以应该正确的处理。 1、治疗相关疾病 腹泻在生活中十分常见，而很多疾病都可能会导致腹泻的出现，而出现腹泻的时候，我们应该从病因入手。一般腹泻可以分为感染性与非感染性，如果是感染性腹泻的话，则应该采用合适的抗生素治疗，如果是非感染性腹泻的话，则应该避免诱发因素、合理饮食等等。 2、预防脱水 腹泻并不可怕，而真正改重视的就是因腹泻可能引起的脱水，特别是发现拉肚子全是水的情况，说明身体流失水分很多，应该及时补充。而在腹泻的时候，丢失的不仅仅是水分，还有电解质，所以应该正确“补水”，比较推荐的做法就是口服补液盐，包括口服补液盐Ⅲ（博叶）、口服补液盐（I、II）等等。 3、调节饮食 俗话说“民以食为天”，而在生病的时候，饮食也是应该多加注意的，而很多人认为腹泻应该禁食的认识其实是错误的，反之，适当的饮食才是合理的，但是对于辛辣、刺激性的食物还是应该尽量远离的。 4、科学用药 生病是一件很难受的事情，而身体一旦出现什么异常，不少人都会选择自己购买药物来缓解症状。然而用药需要科学，不建议滥用止痛药、止泻药的，如果需要用药，建议应该在医生指导下合理使用。 首先，非常严重的长期的腹泻，都建议去医院问诊。 1、腹泻到底指什么？ 我们每天排便三次到每周三次都是正常的，然而当便便稀薄，含水量超过85%，并且每天排便次数都超过3次，总的量超过200g，就是临床上说的腹泻，三个条件缺一不可。就是说，假如便便次数较多但是是成形的，可能只是前一天吃太多了，不算是腹泻。 2、腹泻时身体发生了什么？ 正常我们摄入和分泌到肠腔的水分与肠黏膜吸收的水分是动态平衡的，所以便便到结肠时候含水量并不多，是成形的。腹泻的发病基础是胃肠道的分泌、消化、吸收等功能发生障碍或紊乱，肠道水分分泌和吸收平衡被打破了。 3、腹泻还分类型？ 根据腹泻持续时间可以分成急性腹泻跟慢性腹泻。 “急性腹泻”一般不超过2周，可能是饮食不卫生、生冷辛辣刺激、过敏、感染等引起的，药物不良反应跟重金属中毒（如砷中毒）也会出现急性腹泻。 “慢性腹泻”则一般长于4周，通常是其他全身疾病的伴随症状，消化系统、全身系统、药物反应这三类原因多见，要解决它还是得先治疗相关的疾病。当然也不是慢性腹泻就一定是得重病了，有些人只是单纯的肠易激综合征，可能是因为心理问题（压力过大等）或胃肠动力障碍。 4、腹泻拉水怎么办？ 其实腹泻也是机体一种自我保护的机制，通过这种方式能排出感染肠道的病原体及其产生的有毒物，以免机体继续被伤害。如果是肠道菌群失调导致的腹泻，在药物治疗上可以使用一些调节肠道菌群的益生菌。服用复方嗜酸乳杆菌片，由嗜酸乳杆菌、粪链球菌和枯草杆菌等有益菌粉组成的片剂，调节肠道菌群。 另外在饮食方面需要调整，少吃肉食少吃甜食，不要喝酒，也不要吃辛辣刺激食物。饮食以清淡易消化为主。同时不止泻不代表不用管了，脱水是急性腹泻最常见的症状，可以多喝水。经过这样综合调理，很快就会康复。 特别提醒！如果出现以下情况是要尽快就医的： 腹泻持续2天以上未缓解；出现严重脱水症状（皮肤干燥弹性差、少尿或无尿、严重乏力、眩晕等）；伴有严重腹痛或直肠痛；出现大便带血或黑便；伴有发热且体温超过39℃。 5、腹泻恢复期不能吃什么？ （1）牛奶、豆浆：消化牛奶中乳糖是需要小肠粘膜上相应的细胞分泌乳糖酶，腹泻的时候这层细胞被破坏，没有酶分解，乳糖还会刺激肠道加重腹泻。 （2）高脂或高糖食物：脂肪含量高的食物会给胃肠道带来负担，不利于肠道恢复功能。含糖食物中的蔗糖也遇到跟乳糖相似的窘境，没有酶去消化分解，量多的话还会引起肠道脱水。 （3）高纤维素：各种坚果、豆类，还有一些带有细小种子能有效促进肠道蠕动的水果（草莓、火龙果等），还有个别蔬菜纤维比较硬，对正在发炎的肠道有刺激。蒸菜或菜粥也要煮软些再吃。 6、腹泻恢复期吃什么好？ 总的来说还是那个原则——清淡易吸收的流质或半流质食物。在能吃粥食之后，可以逐渐添加一些补充蛋白质的食物。 要注意的是任何原因导致的急性腹泻都可能会造成大量的益生菌丢失，造成肠道菌群的失衡，所以这是帮助肠道重新建立肠道菌群平衡的关键时候，适当口服益生菌产品，复方嗜酸乳杆菌片，也能帮助肠道消化功能恢复。 拉肚子是很常見的問題，在工作壓力大，或是勞累、吃壞肚子的時候，就有可能會，但拉肚子的時候到底應該吃什麼？其實還是要看自己到底是什麼原因拉肚子。 在分辨拉肚子到底要吃什麼才能緩解，或是到底要不要去看醫生之前，要先知道自己的拉肚子是什麼原因引起的。 基本上，超過3個星期、斷斷續續的拉肚子，就算是「慢性腹瀉」，建議一定要去看醫生，可能是代表嚴重的疾病，像是大腸癌；而急性腹瀉通常是吃到不適合身體的食物（如乳糖不耐症的人喝了牛奶），或是感染發炎、食物中毒等，可以視自己的身體狀況，決定是否要去就醫。 而要判斷自己的拉肚子到底是什麼引起，可以先從觀察糞便型態開始。雖然拉肚子的人，糞便通常不成形，但還是會有「完全水狀」、「鬆散狀」的差別，而顏色、黏稠度，也是一個判斷的標準。 通常糞便裡面有血，是因為腸道有腫瘤、痔瘡，或是發炎造成的，超過3星期一定要去看醫生。 而除了癌症之外，急性期的疾病有可能是潰瘍性大腸炎、發炎性腸炎等，除了血便之外，會感覺糞便滑滑、黏黏的，像是黏滿痰的糞便，而且會有肚子痛，或是發燒的反應。 通常這種狀態，即使禁食還是會繼續腹瀉，不如補充營養幫助但因為腸道處在發炎的狀態，所以也不能吃加重腸道負擔的食物。建議多喝水，少吃纖維、精緻糖、脂肪與咖啡因，讓腸道有休息的空間。 大便不成形、像在拉水便通常在急性發炎期，很容易拉出水便。比較有可能是食物中毒、急性腸胃炎引起，建議暫時不要吃東西，但一定要補充水分跟電解質。如果真的拉到整個人虛脫無力，建議還是到醫院吊點滴，補充營養，避免脫水。 大便鬆散這類型，是指大便勉強有形狀，但是感覺鬆鬆散散，通常是因為吃了不適合身體的食物，像是容易乳糖不耐症的人喝了牛奶，或是容易脹氣的人吃了太多產氣的食物、吃了生冷的食物，或是水喝太多而拉肚子。 這種人只需要避開這類的食物，並減少喝水的量，幾天之後應該就會恢復正常。 拉肚子跟便秘交替這基本上可能是代表工作壓力大、或是腸躁症，建議按照腸躁症的標準吃法「水＋低纖維＋低精緻糖＋低脂肪＋無咖啡因＋避免產氣食物＋低酒精」，像是太多的蔬菜水果、豆類等高纖維又容易產氣的食物，含糖飲料、運動飲料、果汁、咖啡、茶等，都不太適合，可以吃白飯、白麵、稀飯、水煮蛋、水煮肉、魚肉等好消化的食物。 延伸閱讀 得肺癌卻拉肚子？免疫反應「副腫瘤症候群」提醒你癌症警訊！ 文／盧映慈 圖／何宜庭 大便跟水一样喷射出来是怎么回事1 1、过量食用生冷食物生冷的食物，比如冷饮、冰镇水果、雪糕等等，对脾胃伤害大，过量食用会引起脾脏功能紊乱，导致水湿代谢异常而拉肚子。这种情况在夏季天气炎热的时候比较常见。 主要症状表现 （1）拉水样大便，进食后很快大便，且大便中有未消化完的食物； （2）腹部冷痛，伴有腹鸣，腹胀。 2、感冒受寒引起有时因为吹多了空调或风扇、洗了冷水澡，不注意保暖，也会引起患者拉肚子，出现水样大便的情况。 主要症状表现 （1）拉大便跟水一样，但次数不是很多，一般每天3次左右； （2）可伴有发烧、头痛、头晕等症状。 3、急性胃肠炎急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，本病常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。 主要症状表现 （1）急性胃肠炎引起的轻型腹泻，一般状况良好，每天大便在10次以下，为黄色或黄绿色，少量黏液或白色皂块，粪质不多，有时大便呈“蛋花汤样”。 （2）急性胃肠炎也可以引起较重的腹泻，每天大便数次至数十次。大量水样便，少量黏液，恶心呕吐，食欲低下，有时呕吐出咖啡样物。如出现低血钾，可有腹胀，有全身中毒症状；如不规则低热或高热，烦躁不安进而精神不振，意识蒙眬，甚至昏迷。 3、轮状病毒性肠炎拉肚子拉水可能是感染轮状病毒，导致的急性消化道传染病，是胃肠炎的一种。婴幼儿感染轮状病毒造成的腹泻常发生于6—10月份，又称为秋季腹泻，6个月—3岁以下小儿比较常见。 主要症状表现： （1）潜伏期通常为2～3天，起病急； （2）拉黄色水样便，无黏液及脓血。量多，一般5～10次/天，重者超过20次/天； （3）多数伴有发热，体温在37.9～39.5℃。30%～50%病儿早期出现呼吸道症状。成人感染者发热及呼吸道症状较儿童少。 （4）其他伴发症状有腹胀、腹鸣、腹痛和恶心、呕吐等。成人轮状病毒感染可有全身乏力、酸痛、头晕、头痛等症状。腹泻重者可发生等渗性脱水、代谢性酸中毒和电解质紊乱。 （5）轮状病毒感染引起的腹泻病程较短，一般3～5天，多数具有自限性。 （5）免疫缺陷患者可发生慢性症状性腹泻。 4、诺沃克类病毒胃肠炎通过不干净的水源，或者食物感染诺沃克类病毒胃肠炎后，也会出现拉肚子拉水的情况。 主要症状表现 （1）潜伏期一般24～48小时，病程自限，一般为2～3天，恢复后无后遗症。 （2）起病突然，以轻重不等的呕吐或腹泻为主要表现。可单有呕吐或腹泻，可先吐后泻。腹泻为黄色稀水便，日数次至十数次不等，无脓血与黏液。 （3）可伴有低热、头痛、肌痛、乏力及食欲减退。 5、细菌性痢疾拉肚子拉水可能是志贺菌经消化道感染人体后，引起结肠黏膜的炎症和溃疡，并释放毒素入血导致的。 主要症状表现： （1）腹痛、腹泻，先为稀水样便，1～2天后稀便转成脓血便，里急后重。常伴肠鸣音亢进和左下腹压痛； （2）发热、乏力、食欲减退； （3）潜伏期一般为1～3天（数小时至7天）。一般病程10～14天； （4）伴有全身毒血症症状，严重者高热，剧烈腹痛，甚至可引发感染性休克和（或）中毒性脑病； 6、食物中毒吃了腐败的食物、受污染的水源，或者重金属铅中毒，也可导致拉肚子拉水。重金属铅中毒时，大便会呈黑色，同时伴有头痛、头晕的症状，严重的甚至会昏迷失去意识。 大便跟水一样喷射出来怎么办2 1、辨证就医由于拉肚子出现大便跟水一样喷射出来的症状病因较多，属于比较严重的腹泻行为，建议患者及时就医，化验大便检查，找到病因，针对性治疗为宜。不要拖延病情，以免加重。 2、一般治疗如大便跟水一样喷射出来腹泻症状，一天只有几次的话，通常卧床休息，口服葡萄糖电解质液以补充体液的丢失。如果持续呕吐或明显脱水，则需静脉补充5%―10%葡萄糖盐水及其他相关电解质。多吃些清淡流质或半流质食品，以防止脱水或治疗轻微的脱水，一般3天左右即可恢复。 3、药物治疗如大便跟水一样喷射出来的症状比较严重，一天有7—8次，甚至十多次的话，要注射药物，口服止泻药治疗，另外对于感染性腹泻，可适当选用有针对性的抗生素治疗，但应防止滥用。不可自行用药，需在专业的医师指导建议下用药。 推荐：拉肚子拉水止泻小妙招3 1、食疗法（1）煮苹果 煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样味道好吃。 （2）蛋黄膳 将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。 （3）焦米汤 先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。 （4）胡萝卜汤 胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。 （5）栗糊膳 用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。 （6）稀饭 当宝宝腹泻时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝腹泻时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。 （7）软面条 当宝宝腹泻情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。 （8）喝姜茶 当宝宝肚子受凉引起腹泻时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝腹泻的症状。 （9）山楂麦芽水 当宝宝因消化不良引起腹泻时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3—5个就可以了。再加上些红糖比较好。 （10）干姜车前子 准备干姜3g，炒车前子10g，将干姜、车前子一起研成粉末，加一勺红糖，用开水冲服。每次一杯，每日3次。有温中止泻的功效，对于脾胃虚寒，肠鸣腹痛，大便清晰无臭的泄泻有很好的效果。 2、按摩法（1）下痢穴 定位：位于足拇趾第2趾中间向里2厘米处，左右共2穴。 按摩手法：用拇指指端顶住下痢穴，用力按压5-6秒后抬起，过1-2秒后再按压，如此重复15-20次，左右脚交替进行。 功效：下痢穴是治疗腹泻的特效经验穴，出现腹泻就应该立即按压此穴，一般情况下，按压后便意会逐渐消失，如果腹泻严重，按压后症状也会减轻。 （2）天枢穴 定位：位于腹中部，平脐中，距脐中2寸，左右共2穴。 按摩手法：用拇指指端或掌面按在天枢穴，稍用力下按并揉动3-5分钟。 功效：天枢穴属胃经，又为大肠之募穴，故既能治胃部疾病，又能治肠道疾病，加上天枢穴有十分显著的双向调节作用，既能止泻，又能通便，所以按摩该穴位主要用于治疗腹泻，腹胀，腹痛，痢疾，便秘，胃痛，呕吐等肠胃道疾病。 （3）大横穴 定位：在肚脐两侧4寸处，与脐在同一水平线上，因平处脐旁的距离较盲俞(平出脐旁5分)，天枢(平出脐旁2寸)等穴都大，故名大横。 按摩手法：取仰卧位，以双手中指指腹分别点揉两侧的大横穴，顺时针和逆时针方向交替点揉 功效：大横穴属于足太阴脾经，位居脐旁，具有通调肠俯，健脾和胃，温阳散寒，理气止痛，祛湿止泻之功，主治腹泻，腹胀，腹痛，痢疾，便秘，小腹痛等症。 注意：有以下情况及时就医4 如患者大便跟水一样喷射出来，还伴有以下症状的建议及时就医，尤其是幼儿： （1）一两个小时就大便一次的情况持续超过12个小时； （2）已经高热至39℃以上或者超过1天； （3）排出的大便带血； （4）患者呈现上吐下泻，伴有脱水的症状； （5）患者表现出哪个部位很疼的样子； （6）轻度腹泻超过两周； （7）腹泻还有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、头疼、惊厥现象的。 以上症状，说明患者的腹泻情况比较严重，需及时就医，针对治疗，以免延误加重病情。 为什么会泻水？引起大便不成形经常拉稀的原因主要有以下几点：
1、饮食不洁：由于饮食不干净，导致大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等感染，引起的腹泻，导致大便不成形经常拉稀。 2、肠炎引起：由于滥用药物、病毒感染等引起的肠炎，也会导致大便不成形，便多为稀症。
一直拉水怎么办？多饮淡盐水，防止脱水或电解质紊乱。 症状缓解后宜进食清淡流质或半流质饮食，忌辛辣厚腻食物。 二、急性食物中毒早期应催吐导泻，将有毒物质尽快排出体外。 三、凡遇严重吐泻，大便为脓血乳液状、米潜水样、洗肉水样，并伴有全身中毒症状及各种严重并发症的患者，应当机立断，急送医院救治。
拉肚子会拉多久？腹泻是一种常见症状，可表现为稀便、水样便以及排便次数增多。 它可能单独出现，也可能伴有其他症状，例如恶心、呕吐、腹痛或体重减轻。 所幸，腹泻一般持续时间较短，不超过几天。 但如果腹泻持续数天甚至数周，通常表明可能有其他病症，例如肠易激综合征(IBS) 或者更严重的疾病，包括持续感染、乳糜泻或炎性肠病(IBD)。
拉水便吃什么药？治疗腹泻常备3种药物. 口服补液盐。 腹泻会丢失大量水分、盐分，造成脱水和电解质失衡症状，表现为口渴、无力、少尿、头晕，甚至休克。 防治脱水和电解质失衡是腹泻治疗的基础。 ... . 蒙脱石散。 急性腹泻大多由肠道感染引起，肠道在致病菌、病毒的刺激下产生腹泻。 ... . 益生菌。 肠道菌群失调也可引发腹泻，适当补充益生菌有利于治疗。. |
一直泻肚子水水的
版權 © 2024 ihoctot Inc.
